Plötzlich Zwillinge! Der Podcast für Zwillingseltern, Folge mit Dr. Mahnas zum Welt-Frühgeborenen-Tag
Lieber lesen als hören? Hier kannst du das Interview mit Dr. Mahnas nachlesen.
Kurz gesagt: Rund 60 Prozent aller Zwillinge kommen vor der 37. Woche zur Welt. Kinderärztin Dr. Mahnas weiß, was das heißt, als Ärztin und als Mama. Ihre Zwillinge kamen in der 32. Woche, lagen drei Monate auf der Neonatologie und gingen mit Sauerstoff nach Hause. Heute sind sie gesund. Ihr wichtigster Satz: „Es wird gut, egal wie es wird.“
Dr. Mahnas ist Kinderärztin aus Frankfurt und Mama von drei Mädchen, darunter Zwillinge. Bevor sie mit den beiden schwanger wurde, hat sie selbst zwei Jahre auf Frühchenstationen gearbeitet. Sie kannte also jedes Gerät und jedes Piepen. Und trotzdem sagt sie: Erst die Zeit mit ihren eigenen Frühchen hat ihr gezeigt, wie es den Eltern auf der anderen Seite des Bettes geht. „Meine Zwillinge haben mich zu einer besseren Ärztin gemacht.“
Eine Schwangerschaft von Meilenstein zu Meilenstein
Weil sie auf der Neo vor allem die schweren Fälle gesehen hatte, hat Dr. Mahnas die Zwillingsschwangerschaft lange für sich behalten. Wichtig ist ihr dabei der Hinweis: Viele Zwillingsschwangerschaften verlaufen unkompliziert, und viele Zwillinge schaffen es über die 37. Woche. Die sieht man auf der Neo nur nicht.
Bei ihr begann es früh mit Sorgen. Ihr großes Ziel war die 24. Woche, für sie das, was für andere die 12. Woche ist. Ab 24+0 gelten Frühgeborene als überlebensfähig, davor ist es eine Grauzone, die stark vom Gewicht des Babys abhängt. Ab der 24. Woche begann sich ihr Gebärmutterhals zu verkürzen, sie musste liegen, ab der 28. Woche im Krankenhaus mit Wehenhemmer. In der 32. Woche ging es ihr selbst so schlecht, dass die Kinder per Kaiserschnitt geholt werden mussten.
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Ihr wichtigster Rat vor der Geburt: die richtige Klinik
Als Kinderärztin rät sie allen Freundinnen: Entbinde in einer Klinik mit Kinderklinik, also mit einer Neonatologie. Ob Level 1 oder Level 2, ist bei reifen Kindern zweitrangig, aber ein Kinderarzt sollte da sein. Bei Zwillingen ist eine Klinik ideal, die auf Mehrlingsschwangerschaften spezialisiert ist. Dort kann für jedes Baby ein eigenes Kinderarzt-Team bereitstehen.
Wer bei einem Zwillings-Kaiserschnitt im Raum ist
Juliane war bei ihrem eigenen Kaiserschnitt überrascht, wie viele Menschen im OP standen. Dr. Mahnas erklärt, wer da ist und warum, „alles im Doppelpack“:
- Geburtshilfe: mindestens zwei Ärztinnen oder Ärzte, eine operationstechnische Assistenz und Pflegekräfte, die anreichen.
- Anästhesie: die Anästhesistin oder der Anästhesist mit einer Pflegekraft. Sie sitzen am Kopf und erklären, was gerade passiert.
- Kinderärzte: Sie warten im Nebenraum an den Versorgungseinheiten, für jedes Baby ein Team.
Das sind schnell zehn bis zwölf Personen, an Unikliniken auch mehr. Wenn du dich davor fürchtest, so entblößt dazuliegen: Für das Team ist das Routine. „Da kann ich meine Hand ins Feuer legen, da spricht keiner drüber.“ Zwischen den beiden Babys liegen beim Kaiserschnitt meist nur ein, zwei Minuten. Und manchmal drängelt sich der Zwilling vor, mit dem keiner gerechnet hat. Bei Dr. Mahnas wurde so aus Zwilling zwei kurzerhand Zwilling eins.
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Das Piepen und was es meistens bedeutet
Das Piepen auf der Neo vergessen viele Eltern nie. Dr. Mahnas kennt beide Seiten. Ihr Mann bekam bei jedem Ton Angst, sie wusste, dass vieles harmlos ist: Oft meldet einfach eine Infusionspumpe, dass sie fertig ist. Auch kurze Abfälle beim Sauerstoff werden bei Frühchen bewusst toleriert. Ihr Rat: Frag nach, was ein Alarm bedeutet. Das Team erklärt es gern.
Und ganz wichtig: Die Väter gehören dazu. Ärzte sprachen oft vor allem mit ihr, der Kollegin, und ihr Mann saß daneben. „Wir sind Zwillingseltern und nicht nur Zwillingsmama.“ Auch Väter haben Angst, und auch bei ihnen fließen Tränen.
Das große Geschwisterkind zu Hause
Ihre ältere Tochter war damals vier. Während Dr. Mahnas wochenlang im Krankenhaus lag, haben sie jeden Tag per Video telefoniert. Irgendwann wollte die Kleine nicht mehr in die Kamera schauen. Sie wollte, dass Mama da ist und sie ihr Gesicht anfassen kann. Und als die Babys da waren, fragte sie: Warum kommt Mama jetzt nicht nach Hause? Das war doch versprochen. Dr. Mahnas sagt: Das Netzwerk ist in dieser Zeit unheimlich wichtig, ob Partner, Großeltern, Freunde oder Nachbarn.
Nach Hause mit Monitor und Sauerstoff
Eine der beiden durfte nur mit Überwachungsmonitor, Atemhilfe und Sauerstoff nach Hause, „quasi eine kleine Intensivstation“. Das kommt auch bei anderen Familien vor. Eltern werden dann eingewiesen und machen einen Erste-Hilfe-Kurs für Säuglinge. Manchmal kommt ein Pflegedienst. Und: Wer unsicher ist, darf jederzeit in die Klinik kommen, meist in die, aus der das Kind entlassen wurde.
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„Jeder in seinem Tempo“
Natürlich vergleicht man Zwillinge, auch wenn alle sagen, man soll es nicht. Bei Dr. Mahnas lief die eine schon, die andere noch nicht. Irgendwann hat sie sich gesagt: Schluss damit. Jeder in seinem Tempo. Diesen Satz sagt sie heute auch in ihrer Praxis: „Genauso wie sie das Atmen üben und lernen musste, muss sie alles andere auch noch lernen. Und diese Zeit geben wir ihr.“
Gegen die ständigen Fragen von außen („Warum läuft die eine schon und die andere nicht?“) hat sie sich eine „gesunde Mauer“ gebaut. Man muss nicht jedem alles erklären.
Durchatmen konnte sie erst mit dem zweiten Geburtstag. Im Sozialpädiatrischen Zentrum (SPZ) wurden die beiden getestet, und das Ergebnis war: Sie haben alles aufgeholt. „Erst dann konnte ich wirklich durchatmen.“
„Es wird gut, egal wie es wird“
Heute sind ihre Zwillinge fünf und gesund. Am Anfang wusste das niemand, und die Familie hatte sich auch auf ein Kind mit Beeinträchtigung eingestellt. Was sie gelernt hat: Man kann auch mit einem kranken Kind ein gutes Leben haben. Es muss nicht perfekt sein und nicht „Instagram-tauglich“, sondern sich für die eigene Familie gut anfühlen.
„Ich musste lernen: Es kommt, wie es kommen soll. Und es wird gut, egal wie es wird.“
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Hilfe und Austausch für Frühchen-Familien: Bundesverband „Das frühgeborene Kind“ e.V.
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