Wer Zwillinge erwartet, bekommt zwei Sorten Ratschläge. Die einen sagen: „Du brauchst einfach alles doppelt.“ Die anderen: „Ach, Babys brauchen doch gar nicht so viel.“ Beides stimmt nicht ganz. Manche Dinge brauchst du doppelt, manche dreifach, und bei manchen reicht eins, obwohl dir jeder Verkäufer zwei andrehen will.
Hier kommt die Liste, die wir uns selbst gewünscht hätten: was wirklich doppelt sein muss, wovon du nie genug haben kannst und welches Zwillingszubehör du dir sparen kannst.
Kurz gesagt: Doppelt brauchst du alles, was direkt am Baby ist und schnell schmutzig wird: Bodies, Schlafsäcke, Babyschalen fürs Auto. Mehr als doppelt brauchst du Mulltücher, denn Zwillinge spucken in den ersten Wochen erstaunlich viel. Einmal reichen Wickelplatz, Badewanne und Babyfon. Und eine Zwillingstrage ist oft verzichtbar, weil die meisten Eltern ihre Babys einzeln tragen.
Das muss wirklich doppelt sein
Bodies und Strampler. Klingt banal, wird aber unterschätzt. Zwei Babys heißt nicht nur doppelte Wäsche, sondern auch doppelt so viele Momente, in denen alles auf einmal voll ist. Rechne pro Baby lieber mit ein paar Bodies mehr als bei einem Einzelkind, vor allem in den ersten Größen. Zwillinge sind bei der Geburt oft kleiner, deshalb lohnt sich ein Blick auf Größe 50 oder sogar 44, statt gleich nur 56 zu kaufen.
Babyschalen fürs Auto. Hier gibt es keine Diskussion: Jedes Baby braucht seinen eigenen, zugelassenen Sitz, und schon für die Fahrt aus der Klinik müssen beide fertig im Auto sein. Prüf vorher, ob zwei Schalen nebeneinander auf deine Rückbank passen. Bei vielen Autos wird es schon jetzt eng. Worauf du bei Rückbank, Kofferraum und Türen achten solltest, liest du in Auto für Zwillinge: Was wirklich reinpassen muss.
Schlafsäcke. Pro Baby mindestens zwei, damit einer in die Wäsche kann. Spucke und ausgelaufene Windeln halten sich nämlich nicht an den Waschplan.
Ein Schlafplatz für jedes Baby. Ob Beistellbett, Wiege oder Gitterbett: Für sicheren Schlaf bekommt jedes Baby seine eigene Fläche. Viele Zwillingseltern stellen in den ersten Monaten zwei Beistellbetten direkt ans Elternbett, damit nachts kurze Wege bleiben. Mehr dazu in unserem Artikel Zusammen oder getrennt? Der Schlafzimmer-Guide für Zwillingseltern.
Davon kannst du nie genug haben
Mulltücher. Wenn es einen Gegenstand gibt, der in jedem Zimmer, jeder Tasche und auf jeder Schulter liegen sollte, dann diesen. Babys spucken am Anfang viel, Zwillinge entsprechend doppelt so oft. Mulltücher sind Spucktuch, Unterlage, Sonnenschutz und Tränentrockner in einem.
„Doppelt sind wirklich alle Bodies nötig und viele Mulltücher, weil die Babys am Anfang einfach viel spucken. Davon konnte ich gar nicht genug haben.“
Juliane, Gründerin von OOH!TWINS und Zwillingsmama
Eine Schutzdecke für Couch oder Teppich. Zwillinge liegen viel nebeneinander, und zwar meistens dort, wo du gerade bist. Eine große, waschbare Decke über Sofa oder Teppich rettet deine Möbel und gibt beiden eine feste Liegefläche. Eine zweite zum Wechseln schadet nicht.
Windeln und Feuchttücher. Zwei Babys brauchen in den ersten Wochen schnell 16 bis 20 Windeln am Tag. Kauf aber nicht gleich Kartons auf Vorrat in einer Größe, denn Zwillinge wachsen oft unterschiedlich schnell. Ein Vorrat für die ersten zwei Wochen reicht.
Das reicht einmal
Wickelplatz. Gewickelt wird nacheinander. Ein stabiler Wickelplatz mit viel Ablage ist wichtiger als zwei. Praktisch ist eine zweite Wickelauflage im Wohnzimmer, damit du nicht jedes Mal mit einem Baby die Treppe hoch musst, während das andere unten liegt.
Badewanne. Gebadet wird anfangs ohnehin nacheinander, und Babys müssen auch nicht jeden Tag baden.
Babyfon. Ein Gerät mit einer Kamera, die beide Betten im Blick hat, oder ein Modell mit zwei Kameras an einem Bildschirm.
Kinderwagen. Natürlich einer für zwei. Welche Bauart zu dir passt, nebeneinander, hintereinander oder als Geschwisterwagen, erklären wir in unserem Kinderwagen-Ratgeber für Zwillinge.
Tragen: mindestens ein Tuch, aber nicht unbedingt eine Zwillingstrage
Ein Tragetuch oder eine Babytrage gehört für uns zur Grundausstattung. Mit einem Baby am Körper hast du beide Hände frei für das andere, und viele unruhige Babys werden beim Tragen schneller ruhig.
Spezielle Zwillingstragen, in denen beide Babys gleichzeitig getragen werden, klingen verlockend. Im Alltag zeigt sich aber oft: Getragen wird meist einzeln. Ein Baby trägst du, das andere liegt im Wagen, auf der Decke oder beim Partner im Arm.
„Mindestens ein Tragetuch gehört zum Muss. Eine Zwillingstrage muss nicht unbedingt sein, denn häufig werden die Kinder eh einzeln getragen. Zumindest war es bei uns so.“
Juliane, Gründerin von OOH!TWINS und Zwillingsmama
Unser Tipp: Probier vor dem Kauf eine Trageberatung aus. Viele Hebammen und Trageschulen verleihen Tücher und Tragen zum Testen. Welche Trage zu euch passt und wie du sicher trägst, steht in Zwillinge tragen: Geht das mit beiden gleichzeitig?
Kleine Helfer, die bei Zwillingen viel ausmachen
Ein Stillkissen für Zwillinge, wenn du beide gleichzeitig stillen oder füttern willst. Welche Formen es gibt und warum du nicht beim ersten Kissen aufgeben solltest, steht in unserem Artikel Stillkissen für Zwillinge: Was wirklich funktioniert.
Ein Flaschenzubereiter, wenn du Fläschchen gibst. Ein Gerät, das auf Knopfdruck Wasser in Trinktemperatur liefert, spart nachts mit zwei hungrigen Babys wertvolle Minuten. Viele Zwillingseltern zählen ihn zu den besten Anschaffungen überhaupt.
Zwei Babywippen oder Liegeplätze fürs Wohnzimmer, damit beide sicher liegen, während du duschst oder kochst. Hier lohnt sich gebraucht kaufen besonders, denn die Wippen werden nur wenige Monate genutzt.
Eine Liste am Kühlschrank, wer wann getrunken hat und wer zuletzt eine frische Windel bekommen hat. Nach drei Nächten weißt du das sonst nicht mehr, versprochen.
Was du dir sparen kannst
Zwei komplette Wickelkommoden, zwei Babybadewannen, ein Feuchttücher-Wärmer und der Großteil der niedlichen Babyschuhe. Auch bei Kleidung in Größe 56 lohnt Zurückhaltung: Zwillinge wachsen oft schnell aus der ersten Größe heraus, und von Freunden und Familie kommt meist mehr, als du denkst. Wenn jemand fragt, was ihr euch wünscht: Mulltücher, Windeln in Größe 2 oder ein gekochtes Abendessen.
Wann solltest du die Erstausstattung kaufen?
Bei Zwillingen früher als bei einem Baby. Zwillinge kommen oft vor dem errechneten Termin, und in den letzten Wochen der Schwangerschaft ist Einkaufen mit Zwillingsbauch kein Spaß mehr. Viele Eltern haben die wichtigsten Dinge, also Babyschalen, Schlafplätze, Bodies und Windeln, bis etwa zur 30. Woche zusammen. Die Kliniktasche packst du am besten auch früh, unsere Packliste für die Kliniktasche hilft dabei. Weitere Aufgaben vor der Geburt findest du in 9 Dinge, die du vor der Zwillingsgeburt erledigen musst.
Häufige Fragen
Muss bei Zwillingen alles doppelt sein?
Nein. Doppelt brauchst du vor allem Kleidung, Schlafsäcke, Schlafplätze und Babyschalen. Wickelplatz, Badewanne, Babyfon und Kinderwagen reichen einmal.
Wie viele Bodies brauchen Zwillinge?
Plane pro Baby etwas mehr ein als bei einem Einzelkind, da die Wäsche schneller voll ist und nicht jeden Tag gewaschen werden kann. Kauf vor allem die ersten Größen nicht zu knapp, aber auch nicht auf Vorrat in nur einer Größe.
Brauche ich eine Zwillingstrage?
Nicht unbedingt. Viele Eltern tragen ihre Zwillinge meistens einzeln. Ein gutes Tragetuch oder eine Babytrage für ein Baby ist der bessere Start.
Lohnt sich gebraucht kaufen?
Ja, besonders bei Kinderwagen, Wippen, Stillkissen und Kleidung. Babyschalen fürs Auto kaufst du dagegen am besten neu, denn einem gebrauchten Sitz sieht man einen Unfallschaden nicht an.
Du willst für die ersten Wochen mit Zwillingen gut vorbereitet sein? Hol dir unseren kostenlosen Notfallplan.
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